Статья рассказывает о том, как работа с тренером помогает достигать результатов в бодибилдинге и пауэрлифтинге. На примере опыта тренера Сергея Курки описывается, как важно понимать сильные и слабые стороны ученика и выстраивать тренировочный процесс под конкретную цель. Также упоминается клуб A•Fitness Девяткино, где можно получить персональные тренировки.
# Тренировки
Стать мастером своего дела в спорте помогут постоянство и дисциплина. Регулярные тренировки и самоконтроль - ключ к стабильным результатам. В видео представлены упражнения для тренировки спины и бицепса. Повторяйте, тренируйтесь и будьте здоровы! #мотивациякаждыйдень #тренировканог #бодибилдингифитнес #похудеть #мо